신도림 인근에서 고협압 잘 보는 병원 병원정보시스템에서 http://www.hira.or.kr/ 병원정보에서 신체부위별 고혈압 우수 등급 이상인 병원의 정보입니다. 심평원의 고혈압에 대한 통계입니다. 운동 2016.03.11
신도림 동아1차 아파트 자전거 대여 자전거를 타면서 느낀점은 전문적인 목적이 없으면 자전거는 소모품으로 간주해도 좋을 듯 싶습니다. 특히 몇번 타지 않고 녹슬어가는 자전거들을 볼때 동네에서 잘 돌려타면 좋을텐데 하는 생각을 하죠. 구로구청에서 무료자전거 대여사업이 반응이 좋아서 많이 보급되었으면 좋겠습.. 운동 2016.02.20
안양천에서 매일 8시 영등포 에어로빅 운동 하절기 매일 밤 8시마다 단체로 에어로빅을진행합니다. 이렇게 한지도 최소 5년은 넘은거 같습니다. 함계하는 아줌마, 아저씨도 대략 200명은 되는 거 같습니다. 저녁먹고 와서 더위를 운동으로 날려버리는 것도 좋을 거 같습니다. 운동 2015.07.21
테테테테 테니스가 배우고 싶어요.. 신도림역사 말고, 테니스장 말고 신도림에 도서관을 만들어주세요. 출처 : 박영선국회의원 페이지 우리 구로에는 테니스를 즐기는 분들이 매우 많습니다. 하지만 그간 테니스장이 수요에 비해 부족하여 테니스 저변확대에 어려움이 있었고, 특히 최근에는 일부 테니스장도 폐쇄되면서 .. 운동 2015.07.09
북한산 종주 북한산은 정말 명산입니다. 휴일에 모처럼 북한산 종주를 했습니다. 다음에는 도봉산까지 가보도록 하겠습니다. 불광역 - 족두리봉 - 향로봉 - 비봉- 사모바위 - 문수봉 - 대남문 - 대성문 - 보국문 - 칼바위갈림길 - 대동문 - 동장대 - 용암문 - 노적봉 - 위문 - 백운대 - 위문 - 백운산장 - 버.. 운동 2015.05.26
